Un viaje de Slow Food por Grecia y Bulgaria
Personal de Eurail
6 de mayo de 2025
¿Cuál es la manera más sencilla de conocer a otra persona? Simplemente prueba su comida.
Ese es el consejo que nos da Ella Mittas, que ha viajado mucho durante su carrera como chef.
«Una de las mejores cosas de mis experiencias como chef fue que pude entrar en cocinas de diferentes países»,dijo Ella. «Todo el mundo está conectado por la comida. Todo el mundo tiene que comer».
En septiembre de 2024, Ella, acompañada por la periodista Belinda Jackson y la fotógrafa Sarah Pannell, viajó desde Australia a Europa y comenzó un viaje culinario por Grecia y Bulgaria. A lo largo del camino, exploraron ciudades como Larissa, Tesalónica y Plovdiv, además de las paradas de Slow Travel y Slow Food.
«Slow Food va sobre prácticas agrícolas sostenibles, cocinar con ingredientes que son muy específicos de la región», explicó Ella. «Se trata de celebrar a los productores tanto como a los chefs».
Conectar con chefs y agricultores, por ejemplo, hablando directamente con los productores de alimentos en un mercado, puede transformar tu experiencia de viaje. «Si vas a un lugar y hablas con alguien y les preguntas sobre su comida, la conversación puede llevar a muchos caminos», explicó Sarah.
«Estás estableciendo una conexión con esa persona, con su familia y con la tierra», dijo Belinda. «Esa es la conexión más personal».
En este itinerario, ideal para viajar en temporada baja, aprenderás a planificar un viaje de Slow Food por tu cuenta, degustando las cocinas tradicionales de Grecia y Bulgaria por el camino. Sigue nuestro itinerario paso a paso o simplemente úsalo como inspiración mientras creas tu propia aventura por Europa.
- Atenas, Grecia 🇬🇷
- Larisa, Grecia 🇬🇷
- Tesalónica, Grecia 🇬🇷
- Sofía, Bulgaria 🇧🇬
- Plovdiv, Bulgaria 🇧🇬
Detalles del viaje
La chef Ella Mittas sonríe frente a la casa de huéspedes Elliot Neapoli en Atenas (crédito: Sarah Pannell)
Atenas, Grecia
Por qué vale la pena la visita:
Tu viaje de Slow Food comienza en Atenas, la capital de Grecia. Con miles de restaurantes, recomendamos a los viajeros en Atenas que busquen especialidades regionales, preparadas con ingredientes locales de temporada, y, en caso de duda, no duden en pedir a un lugareño que les recomiende sus restaurantes favoritos.
Qué hacer:
- Comienza con una parada en Mokka, una cafetería especializada donde puedes recobrar fuerzas con el tradicional café griego preparado sobre arena caliente.
- Luego, dirígete a Varvakios Agora, que está al lado (también conocido como el Mercado Central de Atenas). Con vendedores que ofrecen verduras, carnes, sopas y otros alimentos, el histórico mercado de alimentos es una parada imprescindible en cualquier recorrido culinario por Atenas.
- No pierdas de vista la elaboración de una comida perfecta cenando en Akra, un restaurante donde los chefs preparan los alimentos en una cocina abierta. Como el menú cambia con frecuencia, ninguna visita será igual. Pero asegúrate de dejar un hueco para los célebres pasteles y postres de Akra.
Ruta sugerida
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De: Atenas
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Para: Larissa
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Tiempo promedio de viaje: 3 horas y 22 minutos
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Transbordos: 0
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Reserva de asientos obligatoria
Mientras estés en Grecia, no te pierdas la oportunidad de probar el koulouri, un pan delicioso con semillas de sésamo (crédito: Sarah Pannell)
Larissa, Grecia
Por qué vale la pena la visita:
Bienvenido a Larissa, ubicada en la verde y fértil región de Tesalia en Grecia. Alrededor de la ciudad se extienden vastas tierras de cultivo, donde los residentes cultivan cereales, sandías, vino y mucho más. «Los agricultores y las granjas son como el alma de todo», dijo Sarah.
Qué hacer:
- Prueba la cocina griega moderna, con un guiño a las tradiciones históricas, en el restaurante-bar Vosporos, en el barrio de Philippoupolis de Larisa.
- Reserva un taller de elaboración de pasteles, una excursión u otra actividad en la granja Tsiadi, una granja biodinámica a la que se puede acceder en coche desde Larissa.
- Haz un viaje de 20 minutos en autobús a Tyrnavos, un pueblo cercano famoso por su producción de «tsipouro» y vino. Hay productores como Domaine D. Migas y Domaine Zafeirakis que ofrecen visitas guiadas por sus viñedos, para que los viajeros observen de cerca la producción de vino de Tesalia.
Ruta sugerida
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De: Larissa
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Para: Tesalónica
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Tiempo promedio de viaje: 1 hora y 45 minutos
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Transbordos: 0
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Reserva de asientos no obligatoria
Ella, Belinda y otros viajeros cenan con los propietarios de la Bodega Kourtis y la Granja Fotiadis bajo los castaños de la bodega (crédito: Sarah Pannell)
Tesalónica, Grecia
Por qué vale la pena la visita:
La segunda ciudad más grande de Grecia es quizás más conocida por su Torre Blanca, sus baños bizantinos y otros sitios históricos notables, pero en esta visita, dedica tiempo a explorar la vasta escena culinaria de Tesalónica. Entre comida y comida, relájate y disfruta de una puesta de sol en el Egeo mientras recorres los cinco kilómetros del paseo marítimo de la ciudad.
Qué hacer:
- Inicia tu estancia en Tesalónica con una comida en Sintrofi, un restaurante conocido por sus platos ecológicos en el barrio de Ladadika.
- Después de explorar Tesalónica, realiza una excursión de un día a las bodegas Kourtis cerca de Katerini, a solo una hora en coche de Tesalónica. A la sombra del Monte Olimpo, los visitantes pueden probar quesos y carnes de la cercana granja Fotiadis, una granja tradicional de cerdos negros. «Conocimos a las personas que crearon la comida que íbamos a consumir», comentó Belinda. «Todos querían quedarse allí, todos querían mudarse».
- Pasa una velada en el emblemático restaurante Olympos Naoussa, frente al mar. ¿Cuál es el plato imprescindible que hay que probar en Tesalónica? Belinda le planteó esta pregunta al chef de Olympos Naoussa. «No lo dudó», comentó Belinda, recordando su conversación. «Mejillones, de ahí fuera. Y "ahí fuera" se refería al mar».
Ruta sugerida
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Desde: Tesalónica
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Para: Sofía
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Tiempo promedio de viaje: 7 horas y 45 minutos
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Traslados: 1 (Nota: no hay cruces de tren desde Grecia a Bulgaria. Es posible tomar un autobús de Union Ivkoni, que no está incluido en el pase, desde Tesalónica a Blagoevgrad y luego un tren regional de Blagoevgrad a Sofía.)
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Reserva de asientos: No obligatoria
Ella Mittas sonríe para una foto junto a Viktor Valkov (izquierda) y Cvetelin Dimitrov (derecha), el chef y propietario de Staria Chinar (crédito: Sarah Pannell)
Sofía, Bulgaria
Por qué vale la pena la visita:
Sofía, la capital de Bulgaria, es el lugar perfecto para empezar a probar lo mejor de la gastronomía búlgara. Comer en Bulgaria es como «una auténtica celebración», dijo Ella. «Eso es lo que hace especial la cultura gastronómica [de Sofía]».
Qué hacer:
- Familiarízate con la cocina tradicional búlgara visitando Staria Chinar o Pod Lipite, un restaurante que produce casi todos sus ingredientes en una granja cercana.
- Visita uno de los mercados agrícolas al aire libre de Sofía (como el mercado de la Muralla Romana, que se celebra los sábados por la mañana) y aprovecha la oportunidad para probar verduras, frutas y otros productos cultivados cerca de Sofía.
- Sumérgete en las estrellas con una visita al restaurante Cosmos, que ofrece platos tradicionales búlgaros en un ambiente futurista inspirado en el espacio. «Trabajamos con muchos productos de distintos agricultores y pequeños productores. Intentamos ofrecer todo lo que está de temporada», comentó el chef principal Vladi Penov.
Ruta sugerida
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De: Sofía
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Hacia: Plovdiv
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Tiempo promedio de viaje: 3 horas
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Transbordos: 0
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Reserva de asientos no obligatoria
Ella y Belinda cenan junto a otros viajeros en el restaurante Aylyakria en Plovdiv (crédito: Sarah Pannell).
Plovdiv, Bulgaria
Por qué vale la pena la visita:
Al igual que Dinamarca es conocida por su «hygge», Plovdiv es famosa por su «aylyak», un concepto que implica disfrutar de los placeres ociosos con el objetivo de vivir una vida tranquila y llena de satisfacciones. Durante una visita a Plovdiv, una de las ciudades más antiguas de Europa, muévete lentamente con espíritu de «aylyak» mientras recorres sus antiguas calles adoquinadas.
Qué hacer:
- Embárcate en una aventura con Slow Tours Bulgaria. La compañía de viajes ofrece excursiones cuidadosamente diseñadas a pueblos más pequeños, como Kurtovo Konare, famoso por sus deliciosos tomates rosados. Los tomates son «muy dulces, deliciosos», afirma Ekaterina Terzieva, directora general y fundadora de Slow Tours Bulgaria.
- Los tomates son la estrella en Pavaj, un restaurante famoso por sus verduras cultivadas en una huerta a las afueras de Plovdiv. El menú varía según la temporada, lo que significa que su comida siempre reflejará la estación en que visites Plovdiv.
- «Aylyak» (tiempo de ocio) es la palabra clave en el restaurante Aylyakria, un bar gastronómico de Plovdiv conocido por ofrecer platos tradicionales búlgaros junto con cocina internacional (como bollos bao y quesadillas), todos preparados con ingredientes cuidadosamente seleccionados.
Cambio de moneda
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