Itinerario sul Mediterraneo

La terza città più grande della Spagna è un ottimo punto di partenza per la tua avventura nel Mediterraneo. Raggiungila facilmente da Madrid o Barcellona, poi familiarizza con il Mediterraneo facendo una passeggiata lungo il lungomare della città, che si estende per oltre 3,2 chilometri.

• Mangia la paella. Non perderti il celebre piatto spagnolo, proprio nella città in cui è nato. La versione tradizionale (a base di coniglio) si può trovare in tutta la città, insieme alle versioni a base di frutti di mare e vegane.
• Esplora la Ciutat de les Arts i les Ciències, un complesso futuristico di musei e luoghi culturali, spesso utilizzato come set per film di fantascienza e distopici.
• Dirigiti al Giardino del Turia, per correre, passeggiare, andare in bici o rilassarti lungo il letto del fiume riconvertito di 9 chilometri.

Assaggia un pezzetto di Catalogna a Girona, uno dei suoi principali centri storici. Perditi nelle strade tortuose, nei musei e nelle boutique incastonate tra le mura della città di Força Vella. Prosegui con una gita di un giorno lungo la Costa Brava o tra i monti Pirenei

• Non è necessario essere fan di Game of Thrones per rimanere impressionati dalla Catedral de Santa Maria e dalla sua grandiosa scalinata barocca.
• Passeggia lungo il fiume Onyar e attraversa il ponte rosso Pont de les Peixateries Velles, progettato da un "certo" Gustave Eiffel.
• Prendi un treno di 15 minuti (prenotazione dei treni obbligatoria) per Figueres, luogo di nascita dell'artista Salvador Dalí, e visita il Teatro-Museo di Dalí.

Attraversa i Pirenei per arrivare a Montpellier, nel sud della Francia. Passeggia lungo le sue ampie strade, tra edifici in stile Haussmann e persino il suo Arc de Triomphe. Montpellier è un po’ come Parigi, ma con il sole al posto della folla.

• Osserva la gente da Place de la Comédie, una piazza piena di terrazze all'ingresso della città vecchia. 
• Apprezza l'arte contemporanea nella galleria MO.CO, poi prosegui la visita nel suo giardino eclettico a forma di mappa del mondo.
• Percorri 12 km (7 miglia) in bicicletta fino a Palavas, il sobborgo costiero di Montpellier, dove potrai avvistare i fenicotteri selvatici lungo il cammino!

Con il suo affollato Porto Vecchio, le spiagge urbane e la cucina a base di pesce, Marsiglia è una tappa essenziale nel Mediterraneo. È anche un nodo ferroviario per la regione della Provenza, con collegamenti per Aix, Avignone e il parco naturale della Camargue.

• Scopri il passato, il presente e il futuro della regione mediterranea al Le Mucem, un museo ospitato in un edificio iconico quanto il mare stesso.
• Rinfrescati con un tuffo alla Plage des Catalans, poi assapora una ciotola di bouillabaisse, la famosa zuppa di pesce di Marsiglia
• Noleggia una bici per esplorare il Parco Nazionale delle Calanques, una raccolta di insenature panoramiche tra Marsiglia e Cassis.

Sentiti come una star del cinema in questa sfarzosa città della Costa Azzurra, nota per il suo festival del cinema che si tiene ogni maggio. Ma il fascino di Cannes va ben oltre il mese del festival, con spiagge, passeggiate e quartieri storici da vivere tutto l'anno.

• Sali sulla collina del Suquet per esplorare il centro storico di Cannes e ammirare il lussuoso porto e il lungomare della Croisette sottostante.
• Guarda un film all'aperto durante una delle proiezioni estive del Ciné Quartier o al chiuso nel moderno cinema Cinéum de Cannes per tutto l'anno.
• Lasciati avvolgere dai profumi e dai sapori della Provenza al Mercato di Forville, dai biscotti all’anice al pesce fresco.

Goditi il Mediterraneo lungo i 7 chilometri di spiaggia ciottolosa di Nizza. In alta stagione, se le spiagge sono affollate, ritorna dopo aver passeggiato lungo la Promenade des Anglais, esplorato la città vecchia o goduto della vita notturna di Nizza.

• Assisti a uno spettacolo all'Opéra Nice Côte d'Azur, situato all'ingresso della città vecchia.
• Percorri il sentiero costiero intorno al Cap de Nice fino alla vicina Villefranche-sur-Mer per ammirare panorami mozzafiato e vivere la vita locale.
• Visita il Museo Matisse per vedere quasi 600 opere dell'artista, ambientate in una villa genovese.

L'unica stazione ferroviaria di Monaco potrebbe essere (solo) in Francia, escludendola dai 33 paesi di Interrail, ma cammina per 100 metri verso sud e sarai nel paese 34. Questa piccola città-stato è famosa per i suoi casinò di lusso, gli hotel e i superyacht, ma offre anche numerose attività economiche da svolgere.

• Osserva la gente (e le loro supercar) nel quartiere glamour di Monte Carlo.
• Nuota o pattina sul ghiaccio nel circuito del Gran Premio di Monaco presso la piscina pubblica Stade Nautique Rainier III.
• Visita il Palazzo del Principe alle 11:55 per la cerimonia giornaliera gratuita del cambio della guardia. Per vedere gli Appartamenti di Stato e la collezione di auto del Principe, l'ingresso è a pagamento.

Vivi la Riviera Italiana a Genova, una moderna città portuale con uno dei più grandi centri medievali al mondo. Le sue tipiche strade tortuose (caruggi), piene di boutique storiche, pasticcerie e trattorie, meritano di essere esplorate.

• Prova alcune delle specialità di Genova in una trattoria locale: il pesto e la focaccia. Forse ne hai sentito parlare?
• Visita uno dei Palazzi dei Rolli in Strada Nuova, dove splendidi palazzi rinascimentali ospitano oggi preziose collezioni d’arte e arredi storici. 
• Trascorri un po' di tempo in riva al Mediterraneo sul lungomare riprogettato o nello storico villaggio di pescatori di Boccadasse. Stesso mare, vibrazioni diverse.

Pisa è molto più della sua Torre Pendente. Passeggia lungo il fiume Arno, visitando palazzi e musei o goditi una serata rilassante nel centro storico. Hai giorni di viaggio liberi? Usa Pisa come base per esplorare le dolci colline toscane e le città più piccole, come Lucca e Viareggio, in treno.

• Scopri il più antico orto botanico universitario del mondo (fondato nel 1543), tre ettari di piante immerse nel centro storico. 
• Dedica più tempo alla Piazza dei Miracoli, dove puoi visitare il Duomo, il Battistero e due musei, accanto alla Torre Inclinata.
• Prova il comfort food toscano, come la pappa al pomodoro, una zuppa cremosa di pomodoro e pane.

Questa città portuale sulla costa toscana è nota per i suoi frutti di mare e per le sue fortezze antiche e moderne. Il lungomare di Livorno offre inoltre bellissime vedute sul Mar Mediterraneo.

• Esplora il quartiere Venezia Nuova, con canali, ponti e palazzi come Venezia, ma senza la folla.
• La sera passeggia lungo l'elegante Terrazza Mascagni e ammira il tramonto sul Mediterraneo.
• Assaggia i tipici frutti di mare toscani, scegliendo tra cacciucco, spezzatino di pesce o triglie alla livornese, triglie con pomodoro.

La capitale italiana è un importante snodo dei trasporti da cui iniziare o terminare il tuo viaggio ferroviario nel Mediterraneo. Il suo fascino eterno deriva dai monumenti romani e rinascimentali che la caratterizzano, ma il suo cuore pulsante sono gli abitanti di ogni quartiere di questa città tentacolare.

• Fai una passeggiata lungo le banchine inferiori del fiume Tevere, che attraversa la vasta metropoli, per un momento di pace nel vivace centro della città.
• Attraversa il Tevere per vivere la vita romana locale a Trastevere, un quartiere famoso per i suoi bar, ristoranti e negozi bohémien.
• Dirigiti a sud del centro verso alcuni resti romani alternativi: l'arena dei carri del Circo Massimo, l'enorme complesso delle Terme di Caracalla e una delle prime strade al mondo, la Via Appia.