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Un tour gastronomico di 2 settimane attraverso l'Europa

Personale Eurail

Aggiornato il 31 marzo 2025

Fai clic sulla mappa per visualizzare questo viaggio nel planner.

Dalle tovaglie bianche dell'alta cucina parigina ai bar di pintxos di Donostia-San Sebastián, l'Europa è ricca di esperienze culinarie la cui varietà riflette quella del continente. Se sogni di assaggiare la paella, la pasta alla carbonara e altri piatti nei luoghi in cui queste pietanze iconiche sono state create, questo è l'itinerario perfetto per te.

Nel corso di due settimane, visiterai in treno sei capitali gastronomiche europee in Francia, Spagna e Italia. La tempistica è un fattore chiave: questo itinerario prevede un certo numero di destinazioni europee di richiamo, perciò consigliamo di visitare questi paesi al di fuori dei mesi estivi, quando la temperatura è più fresca e ci sono meno turisti. 

 

Assaggiare la cucina locale è uno dei modi più appaganti per creare un legame duraturo con una città o una regione. Quindi bon appétit, buen provecho e buon appetito; ci auguriamo che questa avventura culinaria ti piaccia. 

  • Interrail Global Pass
  • 5 giorni in 1 mese
  1. Parigi, Francia
  2. Donostia-San Sebastián, Spagna
  3. Barcellona, Spagna
  4. Lione, Francia
  5. Emilia-Romagna, Italia
  6. Roma, Italia

Dettagli del viaggio

Una brasserie parigina al lume dei lampioni

Ci sono più di 40.000 ristoranti a Parigi, oltre 100 dei quali vantano una stella Michelin. 

Parigi, Francia

Perché vale la pena visitarla:

Per alcuni è la città della luce, mentre per altri è la città dell'amore. Gli amanti della gastronomia, invece, hanno ciascuno la propria idea di ciò che contraddistingue Parigi. 

 

Brasserie e bistrot informali si trovano proprio dietro l'angolo di alcuni dei migliori (e più costosi) ristoranti del mondo. Le vie sono piene di caffè, panetterie e cioccolaterie. Ai parigini piace molto stare in giro, quindi quando arrivi a Parigi, segui il loro esempio e prova più specialità che puoi. 

Cose da fare:
  • Inizia ogni giornata con un dolce diverso delle boulangerie locali. Le boulangerie parigine si trovano ovunque e offrono infinite varianti di baguette, croissant, pain au chocolat, éclair e molto altro ancora.
  • Dato che la cucina è eccellente ovunque a Parigi, decidere cosa mangiare a pranzo e a cena può sembrare praticamente impossibile. Per restringere la scelta, opta per le specialità nazionali preferiti come l'hachis parmentier, il croque monsieur, i macaron e molto altro. 
  • Desideri provare un'esperienza completa di un ristorante parigino? Molti locali offrono un'opzione di menu prix-fixe o "a prezzo fisso" che ti permette di rispettare il tuo budget pur cenando fuori. 

 

Itinerario suggerito
  • Da: Parigi
  • A: Hendaye (Nota: sarà necessario prendere un treno di 35 minuti da Hendaye per attraversare il confine fino a Donostia- San Sebastián. Non è incluso nella rete Pass e il biglietto di sola andata costa 2,75 €).
  • Tempo di percorrenza medio: 5 ore e 15 minuti
  • Trasferimenti: 1
  • Prenotazione dei posti: Richiesto
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Visualizza i collegamenti ferroviari nella tabella oraria.
Un primo piano di piattini con uova, carne, formaggio e verdure, tenuti insieme da stuzzicadenti su un lungo tavolo

Dal baccalà alla cheesecake basca, durante la visita a Donostia-San Sebastián le specialità da provare non mancano.

Donostia-San Sebastián

Perché vale la pena visitarla:

San Sebastián, anche detta Donostia, è una superstar culinaria situata sulla costa settentrionale della Spagna. Grazie alla presenza di ristoranti stellati Michelin e a una straordinaria varietà di specialità locali, è facile trovare un locale dove consumare pasti deliziosi.

Cose da fare:
  • Quando entrerai in uno dei vivaci bar di Donostia-San Sebastián, probabilmente vedrai un mare di stuzzicadenti che tengono insieme un'artistica varietà di ingredienti in equilibrio su piccole fette di pane. Ognuno di questi pintxos ti poterà in un viaggio di sapori, specchio del meglio della cucina di questa regione. 
  • Visita una sidreria basca sulle colline fuori città, dove il sidro scorre a fiumi per tutta la serata, accompagnato da altrettanto cibo. Nelle sidrerie, il piatto più richiesto è la txuleta, una bistecca con l'osso.
  • Hai ancora fame? Partecipa a un corso di cucina per apprendere di prima mano l'arte della cucina basca.
Itinerario suggerito
  • Da: Donostia-San Sebastián
  • A: Barcellona-Sants
  • Tempo di percorrenza medio: 6 ore e 7 minuti
  • Trasferimenti: 0
  • Prenotazione dei posti: Richiesto
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Visualizza i collegamenti ferroviari nella tabella oraria.
Persone sedute ai tavoli all'aperto a Barcellona, di notte, sotto le luci della piazza

La Plaça Reial, nel Quartiere Gotico di Barcellona, è sede di numerosi ristoranti.

Barcellona, Spagna

Perché vale la pena visitarla:

Benvenuti a Barcellona, dove la qualità e l'abbondanza di alternative culinarie non sono seconde a nessuno. Evita il più possibile la folla e opta per uno dei locali situati nelle vie più tranquille della città e frequentati sia dai turisti che dalla gente del posto.

Cose da fare:
  • Scegli una bella serata per cenare all'aperto nelle ampie piazze di Barcellona, come Plaça Reial, e osservare la gente che passa. 
  • Da un antipasto di calamares (calamari fritti) ai fideuà ai frutti di mare (piatto simile alla paella ma con corti spaghetti al posto del riso), con l'impressionante varietà di piatti di pesce disponibili Barcellona si va sempre sul sicuro. 
  • Se hai un budget limitato, preferisci i bar di tapas e i mercati. Visita il Mercado de la Boquería per scoprire un'impressionante varietà di cibo locale semplice e gustoso. 

 

Itinerario suggerito
  • Da: Barcelona-Sants
  • A: Lyon Part Dieu
  • Tempo di percorrenza medio: 5 ore e 1 minuto
  • Trasferimenti: 0
  • Prenotazione dei posti: Richiesto
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Una donna seduta a un piccolo tavolo all'aperto in un ristorante a Lione

I bouchon sono ristoranti tradizionali dove i viaggiatori possono gustare la cucina tipica di Lione. 

Lione, Francia

Perché vale la pena visitarla:

Probabilmente una delle città più golose di tutta la Francia, Lione è particolarmente famosa per i suoi bouchon, piccoli e vivaci ristoranti che servono piatti sostanziosi. Molti chef famosi provengono da Lione, e dopo aver mangiato lì non è difficile capire perché.

Cose da fare:
  • Non perdere l'occasione di provare un bouchon, un tradizionale ristorante locale. 
  • Le quenelle, piatto tipico lionese costituito da specie di polpette di pesce o carne servite con una salsa cremosa, sono un classico da provare nella capitale gastronomica della Francia. Mentre i vegetariani, per avere un assaggio della ricchezza culinaria di questa città, possono scegliere una salade lyonnaise (senza pancetta). 
  • Visita il mercato di Les Halles de Lyon, dove troverai una vasta gamma di venditori ambulanti che vendono ingredienti freschi. 

 

Itinerario suggerito
  • Da: Lyon Part Dieu
  • A: Reggio Emilia AV
  • Tempo di percorrenza medio: 7 ore e 6 minuti
  • Trasferimenti: 2
  • Prenotazione dei posti: Richiesto
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Visualizza i collegamenti ferroviari nella tabella oraria.
Primo piano di uno chef che taglia un pezzo di parmigiano

Il parmigiano viene nella regione dell'Emilia-Romagna e dintorni fin dal XII secolo.

Emilia-Romagna, Italia

Perché vale la pena visitarla:

Nonostante questa regione sia la patria di alcune delle aziende automobilistiche italiane più veloci, come Lamborghini e Ferrari, l'infinita varietà culinaria che offre impone di visitarla con la massima calma.

Cose da fare:
  • L'Emilia-Romagna è particolarmente famosa per specialità come le tagliatelle al ragù e la mortadella di Bologna, il Parmigiano e il prosciutto di Parma, e i tortellini e l'aceto balsamico di Modena.
  • Le specialità dell'Emilia-Romagna vengono preparate usando ricette e tecniche uniche che risalgono a diversi secoli fa. I produttori artigianali di tutta la regione propongono spesso tour delle proprie strutture, che permettono ai visitatori di scoprire la storia dietro ogni alimento.
Itinerario suggerito
  • Da: Reggio Emilia AV
  • A: Roma Termini 
  • Tempo di percorrenza medio: 2 ore e 55 minuti
  • Trasferimenti: 0
  • Prenotazione dei posti: Richiesto
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Tavoli all'aperto di un ristorante, pieni di avventori, in una via tranquilla di Roma

Sebbene il quartiere di Trastevere a Roma tenda a essere affollato, ci sono ancora molte vie meno frequentate dove mangiare all'aperto. 

Roma, Italia

Perché vale la pena visitarla:

Il viaggio culmina a Roma, una delle destinazioni culinarie più rinomate al mondo. Qui puoi trovare molte cucine di tutte le regioni d'Italia, ma a Roma fai come i romani e prova le specialità del posto.

Cose da fare:
  • Comincia la giornata al meglio facendo colazione con un maritozzo. Questi panini dolci farciti di panna montata fresca sono un inizio perfetto per trascorrere una giornata a Roma.
  • La pasta alla carbonara, dal tipico condimento a base di uova e guanciale rosolato in padella (guancia di maiale stagionata), è un piatto classico da provare a Roma. Preferisci evitare la carne? Cacio e pepe, a base di pecorino romano e pepe nero, è un'alternativa altrettanto deliziosa.
  • Hai voglia di pizza? Evita i ristoranti del centro turistico e scegli invece le pizzerie nelle strade secondarie dei quartieri più tranquilli di Roma.